女 33岁2024-12-12 06:26
颈椎疼按摩好吗
北京医院
颈椎疼按摩是有一定好处的。因为按摩可以放松肌肉,促进局部的血液循环,疏通经络,帮助患者缓解颈部疼痛、酸胀以及麻木的现象。但是需要注意,进行按摩时应该掌握合适的力度以及方法,避免手法不正确加重身体的不适感。如果自己没有按摩的经验,建议选择专业的医院进行按摩治疗。按摩前后可以配合局部的热敷,有助于增强治疗效果。平时注意保护颈椎,避免长时间低头。