女 34岁2024-12-13 00:21
吃花生血糖会升高吗
广东省中医院
吃花生虽然并不一定会出现血糖升高的情况,但是存在血糖过高的人群,是应该避免过多的摄入花生或花生类制品的。因为花生的热量相对比较高,如果摄入过多,对于身体健康以及血糖的控制都会有着不良的影响。存在糖尿病或血糖过高的情况,是需要在饮食上多加控制的,尽量减少高热量或者是高糖分的食物,尽量选择清淡易消化的饮食。