女 34岁2024-12-13 09:11
排卵期多吃什么卵泡长得好
北京大学第一医院
排卵期间可以适当的多吃一些富含维生素E的蔬菜水果,有利于卵泡的发育,排卵期间要养成好的生活作息,不要熬夜,避免紧张情绪和压力,可以多吃葡萄,猕猴桃,木瓜,西红柿胡萝卜,红枣。
少喝碳酸饮料,卵子在体内存活的时间最长可达一个星期,可以在月经第十天的时候用排卵试纸监测是否,排卵排卵期同房怀孕的机率会大很多。