问慢性胃炎怎么调理

慢性胃炎可通过科学饮食、改善不良生活方式以及服用药物等方面进行调理。

1.科学饮食

慢性胃炎患者饮食上需忌辛辣、生冷、油腻的食物，可多食用些含有丰富的维生素、纤维素以及蛋白质的食物，避免挑食、偏食，缓解胃部不适。

2.改善不良生活方式

胃炎患者需养成良好的生活作息，避免熬夜，戒烟、戒酒，适当进行有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，可增强体质，改善慢性胃炎。

3.服用药物

如果是因病原体感染所致的疾病，还需遵医嘱，按时、按量的服用药物，切勿自行换药、加量、减量，以防影响药物效果。