问痛风脚背疼怎么办

痛风脚背疼可采取、局部冷敷、调整饮食等措施。

1、立即休息

避免脚部进一步受力和活动，以减轻疼痛和炎症。尽可能抬高患肢，有利于促进血液回流，缓解肿胀。

2、局部冷敷

用冷毛巾或冰袋敷在疼痛的脚背处，每次15-20分钟左右，能一定程度上减少炎性渗出，缓解疼痛，但要注意避免冻伤。

3、调整饮食

严格限制高嘌呤食物的摄入，如海鲜、动物内脏、肉汤等，不要喝酒，特别是啤酒。增加水分摄入，以促进尿酸排泄。

同时，应避免外伤和感染。脚背疼时皮肤可能较为敏感，要保护好局部，防止受伤，且要保持皮肤清洁，以免引发感染加重病情。

患者还要定期到医院检查，监测血尿酸水平等指标，了解病情变化。