怀孕前三个月饮食禁忌

怀孕前三个月在饮食上应避免使用过于辛辣刺激的食物、生冷的食物以及具有活血化瘀作用的食物等。

1、过于辛辣刺激的食物

如生姜、大蒜、辣椒等，这些食物刺激性比较强，怀孕初期尽量不要食用，以防对胎儿产生刺激，不利于胎儿的生长发育。

2、生冷的食物

如冰淇淋、冰饮料、刺身等，这些食物寒性比较大，食用后可能会对子宫产生刺激，导致子宫收缩，严重时可能会导致流产。

3、具有活血化瘀作用的食物

如山楂、红糖、菠萝等，这些食物具有活血化瘀的作用，食用后会促进子宫的收缩，有可能引起先兆流产。