成年后近视度数还会增加吗

成年后近视度数是否还会增加，要结合具体情况分析。

如果成年人可以保持良好的用眼习惯，避免长期近距离用眼、过度使用电子产品等，近视度数一般不会再有显著增加。如果成年人长期近距离用眼、用眼姿势不当、用眼时间过长等，都可能导致眼内睫状肌痉挛，长期眼疲劳得不到缓解，从而使近视度数加深。

为了避免成年后近视度数的进一步加深，要养成良好的用眼习惯，避免长期近距离用眼，用眼40-50分钟后休息5-10分钟，可闭眼或眺望远方。正确配戴眼镜，并定期到医院检查视力、屈光度及镜片状态，及时更换新镜片。