问肾结石0.5cm能自己排出来吗

肾结石0.5cm可能会自行排出体外，但这取决于个人体质和结石的位置。

如果结石位于肾脏的上盏或中盏，并且形状较为光滑，那么排出的可能性较高。然而，有时候结石会嵌顿在肾窦内、肾实质内，或者与肾脏之间有粘连，此时即便结石直径较小，也可能难以自行排出。

在排石期间，建议患者保证每天尿量在2000ml以上，并根据结石的成分调整膳食结构，如限制高钙及高草酸食物的摄入。同时，可以辅助运动如跳绳、打篮球等来促进结石的排出。