问头疼但不发烧要怎么办

头疼但不发烧可以通过观察症状、保持充足休息、调整生活方式、饮食调整、药物治疗等方法处理。

1.观察症状

密切观察头疼的程度、频率、性质，是否伴有其他症状，如恶心、呕吐、颈项强直、视力改变等。

2.保持充足休息

确保充足的睡眠，避免过度劳累。

3.调整生活方式

避免长时间使用电子设备、保持良好的坐姿、定期进行颈部伸展运动等。

4.饮食调整

避免食用刺激性食物，如咖啡、巧克力等。

5.药物治疗

遵医嘱使用塞来昔布、布洛芬、吲哚美辛等药物，有利于缓解疼痛。