着床痛和月经痛的区别是什么

着床痛与月经痛的核心区别：着床痛是受精卵着床时子宫内膜局部微小损伤引发的短暂轻微疼痛，月经痛则是经期子宫收缩缺血导致的周期性痉挛性疼痛，二者在发生阶段、机制及临床表现上有本质差异。

发生阶段与生理机制

着床痛发生于排卵后7-10天（预计月经来潮前1-2周），因受精卵侵入子宫内膜导致局部微小血管破裂、内膜轻微收缩，刺激神经末梢；月经痛由经期雌激素、孕激素波动诱发子宫内膜前列腺素（如PGF2α）升高，子宫平滑肌强烈收缩引发缺血缺氧性疼痛。

疼痛特点

着床痛多为单侧或双侧下腹部短暂刺痛/坠痛，持续数小时至1天，程度较轻；月经痛表现为下腹部痉挛性绞痛，可放射至腰骶部，持续2-3天，疼痛程度常随经期进展加重。

伴随症状

着床痛可能伴随少量淡红色点滴出血（着床出血）、轻微乏力或乳房胀感；月经痛常伴随经量增多、经色暗红、血块，及经前期综合征症状如腰酸、头痛、情绪波动等。

周期性与持续时间

着床痛单次发生，非周期性，仅在受孕早期可能出现；月经痛具有明确周期性，随月经周期反复发作，持续至经期结束。

特殊人群注意事项

备孕女性若月经推迟后出现单侧隐痛伴少量出血，可能为着床痛，需结合早孕测试；痛经严重者需排查子宫内膜异位症、子宫腺肌症。孕妇若疼痛剧烈或伴随大量出血，需警惕宫外孕或流产先兆，及时就医。