大姨妈来前偏头痛的原因是什么

月经前偏头痛主要与激素波动（尤其是雌激素骤降）、神经递质变化及血管舒缩功能异常相关。

激素波动影响：月经前雌激素水平骤降，可能触发三叉神经血管系统敏感，诱发偏头痛。有偏头痛家族史者更易受此影响。

神经递质失衡：血清素、降钙素基因相关肽等神经递质水平波动，导致脑血管扩张或收缩异常，引发头痛。长期睡眠不足会加重神经递质紊乱。

血管舒缩功能异常：雌激素变化干扰血管调节，使颅内血管收缩与舒张失衡，诱发搏动性头痛。过度劳累或压力会加剧血管反应。

生活方式与诱发因素：高盐饮食、咖啡因摄入减少、睡眠不规律等生活习惯，可能加重月经前偏头痛症状。女性青春期、孕期激素变化可能改变偏头痛发作频率。

特殊人群提示：青春期女性需注意激素调节对头痛的影响，建议规律作息；长期反复发作的女性应及时就医，排查内分泌或血管性疾病，优先尝试非药物干预（如规律运动、冷敷）。