哪种眼药水有助于缓解眼部疲劳？

缓解眼部疲劳的眼药水主要分为人工泪液类、营养补充类及中药成分类。人工泪液可缓解干涩，营养类含维生素B12等，中药类含菊花等成分。

人工泪液类眼药水通过补充泪液成分，维持眼表湿润，适合长时间用眼导致的眼干、疲劳。使用时需注意，青光眼患者慎用含防腐剂的剂型，建议选择无防腐剂包装。

营养补充类眼药水通常含牛磺酸、维生素B6等成分，可促进眼部代谢。但需注意，对成分过敏者禁用，儿童应在医生指导下使用。

中药成分类眼药水如含珍珠液、冰片等，能清凉提神。但孕妇及哺乳期女性需谨慎，儿童不建议使用此类药物。

预防眼部疲劳更有效的方法是定时休息，每用眼30分钟远眺5分钟，调整屏幕亮度至与环境光一致，保持正确坐姿。