江苏省人民医院老年病科
简介：郭妍，江苏省人民医院，老年心血管科主任医师，医学博士，从事老年医学二十余年，以老年心血管心脏病的诊治为主，以老年糖尿病合并冠心病的综合治疗及高血压和高血脂对冠心病的危险因素的控制及预防为特长。
以老年糖尿病合并冠心病的综合治疗及高血压和高血脂对冠心病的危险因素的控制及预防为特长。
主任医师老年病科
冠心病是冠状动脉向心脏提供血液的动脉，随着胆固醇及其他物质斑块组成等斑块，在动脉壁聚集导致动脉壁官腔不断的变窄或者闭塞从而引发的。引发冠心病的原因除了年龄、遗传因素等不可控因素外，还包括高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟、喝酒、缺乏运动、不健康的饮食习惯、精神压力大等可控制的原因。日常生活中规律生活作息，控制血压、血脂，适量等运动有助于提高身体的免疫力。
造成头晕的原因有神经系统疾病，如脑外伤、脑缺血、脑部病变、神经功能失调等；耳部疾病；内科疾病，如贫血、低血压、低血糖、高血压、心脑血管疾病等；脑供血不足，如血黏度高、颈椎骨退化、脑动脉粥样硬化等；药物中毒，如庆大霉素、链霉素等；还可能是感冒。偶尔头晕一般是不会有太大问题的，但是如果频繁出现头晕，就应该引起重视，及时去医院进行相关检查，明确病因，积极对症治疗。
不建议高血压的老年人打麻将。因为长期久坐打麻将对老年人来说有很多的坏处，可以导致精神紧张、体力活动不足、中心肥胖等，会更加不利于高血压的控制。如果高血压患者的血压长期得不到控制，时好时坏，会增加高血压并发症发生的风险，可引起多种并发症，如冠心病、心力衰竭、脑血管病、肾脏病变、痴呆等，严重可危及生命安全。建议高血压患者养成健康的生活方式，劳逸结合，健康饮食，调畅情志，积极控制血压。
体内湿气重可以用荷叶、决明子等泡茶喝，或将红豆、薏米煮粥吃，有利于湿气的排出，此外还可多吃冬瓜、莲藕、海带等食物利尿除湿。饮食上应避免生冷寒凉的食物，平时坚持运动通过汗液排出毒素。
卧床老人应防止其出现压疮、尿路感染以及肺炎，要定时给老人拍痰，避免痰液堆积。每隔两个小时给老人翻身一次，以免形成压疮。卧床老人大多伴有尿路失禁的现象，应做好外阴部的清洁卫生，避免尿道逆行感染导致肾盂肾炎。