鄂尔多斯市中心医院风湿免疫科
简介：鄂尔多斯市中心医院，肾脏免疫科，副主任医师，擅长：肾脏系疾病及免疫系统疾病。
肾脏系疾病及免疫系统疾病。
副主任医师风湿免疫科
韭菜跟痛风没有必然的关系，它的嘌呤类含量，也没有哪个报的说很高，所以说韭菜跟痛风它没有关系，就不存在说不能吃韭菜的说法，所以这个说法是不太准确的，而且韭菜它是一个粗纤维上的，它是个细梗纤维状的食物，吃这个它能够通利大便，按说它对这个痛风，而我们痛风急性发作期的病人，他一般他都伴随一个什么，体内湿热痈疽，大便不通的情况，按说从这个角度来讲，吃韭菜它有利于大便通畅，应该说对痛风它是有帮助的，所以说，没有说不能吃韭菜这种说法。
如果患有痛风疾病，早餐要注意，饮食清淡，不要吃肉类食物，海鲜类食物以及各种豆制品，例如豆浆等等这些食物还可能会导致痛风性疾病加重的可以选择各种清淡的粥类，例如小米南瓜粥，紫薯玉米粥等等，这些粥类食物既有营养，又不会增加肾脏的负担，也不会增加人体尿酸的含量，对于缓解痛风性的疾病，有很好的帮助同时也要注意多喝水。
作为平常的正常人来说，合理膳食，不挑食，不节食是非常重要的。其实吃什么都可以，因为我们人体的新陈代谢活动需要蛋白质、碳水化合物、脂肪等多种营养提供热量。如果你挑食，营养素就不够了，就会导致身体各个脏器的功能出现一定的障碍，所以吃什么都可以，但是一定要注意千万别挑食。当然要得到一个比较好的免疫力，光是吃肯定是不够的。在平常生活当中保持一个良好心态和乐观情绪，戒烟戒酒，经常去体育锻炼，比如每周连续5天，每天30分钟的锻炼，这些都是对提高免疫力是非常有帮助的；另外，我们平常在生活当中可能会遇到很多压力，我们要善待这些压力，让它转化为平常生活的动力，这样免疫力才会有所提升，身体才能棒棒的。
免疫力低下就容易导致身体发出各种各样的疾病，所以在日常生活中可以通过多吃一些食物来有效的提高自身的免疫力，起到预防各类疾病发作的作用。比较常见的食物有蘑菇、西兰花、娃娃菜以及蜂蜜等。因为这些食物中都含有多种营养物质，所以长时间服用的话对身体大有益处。
风湿疾病我们的生活中已经是一种比较常见的疾病，很多患者会选择一些具有进补作用的中药材服用治疗，而虫草花是生活中比较常见的中药，有很好的治疗作用，但是对于患有风湿病的患者来说却是不适宜服用的。