主任张进鹏

张进鹏副主任医师

河源市人民医院心血管内科

个人简介

简介：广东省医师协会心脏电生理分会委员，河源市医学会心血管分会委员。 2003年毕业于汕头大学医学院临床医学本科，2008年在广东省人民医院进修心血管内科一年，2015年在广东省人民医院“国家心律失常介入培训基地”进修心脏起搏与电生理介入诊疗一年，目前专注于心律失常以及冠心病的介入治疗，如：心脏永久起搏器植入术、埋藏式心律转复除颤器（ICD）植入术、心脏再同步化治疗起搏器(CRT)植入术；室上性心动过速、室性早搏、房性早搏、房扑、房颤的射频消融术以及冠脉造影、支架植入术。

擅长疾病

永久起搏器植入,射频消融术,心肌炎,心肌病,心脏瓣膜病,心力衰竭,心律失常,冠心病,高血压等疾病的诊治。

TA的回答

问题：之前在检查的时候，我发现自己的血压有些高，想咨询一下医生，血压高的人可以吃肉吗？

血压高的患者是可以吃肉的，但是需要注意肉类的选择和食用量。血压高患者的饮食以低盐、低脂为主，因此不建议患者吃过多的肥肉，尽量挑选油脂含量较低的肉类，比如鱼肉、鸭肉、鹅肉以及鸡肉等，都适合血压高和血脂高的人食用。适当地吃肉基本不会导致患者的血脂和血压异常，反之多吃或是不吃，可能会导致动脉粥样硬化以及营养不良、贫血等疾病，因此患者注意好食用量即可。

问题：我现在实在更年期阶段，最近好像血压有一点点高，所以心里面很担心，请问更年期血压会高吗？

更年期有可能会导致血压升高，因为当进入更年期后，身体的性激素减少，会导致心理、生理以及精神等出现一系列的变化，如出现焦虑、头痛、月经紊乱、潮热出汗以及阴道分泌物异常等症状，所以会波及血压出现异常。如果血压升高明显，则需要进行治疗，可以应用美托洛尔或者比索洛尔来治疗，有抑制交感神经兴奋性的作用；还可以适当应用抗抑郁药、褪黑素受体激动剂以及激素类药物来治疗。

问题：我最近一个星期经常会在家里给我奶奶测量血压，我发现血压都有一些波动，请问老人血压忽高忽低原因都有哪些？

老人血压忽高忽低考虑是因为年龄增大，血管粥样硬化，血管壁弹性下降，当机体受到寒凉的刺激、精神受到惊吓、进行剧烈的运动或是经常进食过咸、油炸、高热量、高糖、高胆固醇类的食物等时，都会对血压造成一定的波动。建议患者可以去医院进行血压、血脂、动态血压监测等相关检查，明确原因。如果患者确诊为高血压，需要尽早遵医嘱服用降压药物治疗。日常饮食应以低脂、低盐为主。

问题：我最近一段时间用血压计测量，发现血压数值不是很正常，我想知道中年人的血压多少正常？

中年人的血压收缩压正常的范围在90到139毫米汞柱之间，舒张压正常的范围在60到89毫米汞柱之间。如果人的收缩压数值超过140毫米汞柱，且舒张压超过90毫米汞柱，提示患者高血压。若是收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫米汞柱，提示患者有低血压，都是不正常的现象。建议患者尽早去医院进行血压等相关检查，若是确诊为高血压，要尽早遵医嘱使用降低血压类的药物进行治疗。

问题：我之前在医院买了一个血压计，想要在家测量血压，我想知道测血压坐着好还是躺着好？

测量血压可以取坐位也可以取卧位，只要操作者在测量血压时保证血压计与被测量者的心脏、肱动脉处于同一水平线上，并且受检者测量前没有过剧烈的运动，保持静息状态，没有饮用浓茶、浓咖啡、烈酒等液体，保持心态的平和，都可以测得较为准确的血压数值。因此检查者可以选择较为舒适的体位测量血压。在日常生活中要养成良好的饮食习惯，避免进食过咸、油腻的食物，以免引起血压升高。

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