北京积水潭医院消化内科
简介：吴改玲，女，主任医师，硕士，擅长胃肠及肝胆，胰腺疾病方面有丰富的临床经验，熟练地通过胃镜对消化道疾病进行诊断，熟悉各种胃肠动力检测，擅长诊治胃肠动力性疾病。
胃肠及肝胆,胰腺疾病方面有丰富的临床经验,熟练地通过胃镜对消化道疾病进行诊断,熟悉各种胃肠动力检测，擅长诊治胃肠动力性疾病。
主任医师消化内科
如果患者想要清理肠胃，可以自饮食上多吃些膳食纤维含量高的食物，比如芹菜、金针菇、红薯、黑木耳、香菇、玉米、韭菜、大麦、燕麦、青稞、菠菜、白菜、香蕉、苹果、橘子、小米、桃子等；也可以在每天起床的时候饮用一杯蜂蜜水，促进肠道内代谢废物排出。此外，患者也可以在医生指导下服用六味安消胶囊、通便灵胶囊，加速肠道蠕动，促进肠道内粪便排出。平时多喝温开水，多运动，避免进食过于油腻的食物。
胃部一抽一抽的疼痛，可能是饮食不节制、过度节食、暴饮暴食导致脾胃功能受损，胃气壅滞引起的；也有可能是长期焦虑、精神紧张、精神压力过大导致胃失和降，诱发胃痛，还有可能是外感寒邪、脾虚气滞引起的。建议患者在疼痛的时候，用手按摩腹部穴位，缓解局部疼痛症状。饮食上尽量以清淡的食物为主，禁止食用辛辣刺激性食物。对于胃痛症状严重者，也可以在医生指导下采用理气和胃、止痛的药物治疗。
脾胃虚寒、气虚者可以在医生指导下采用附子理中丸、人参归脾丸、健脾养胃丸、参苓白术丸、补中益气等温中和胃、补脾益气的药物治疗。脾胃虚寒临床症状明显的患者，也可以在平时食用胡椒猪肚汤、茴香狗肉汤、生姜粥、肚丝汤、羊肉汤、姜汁牛乳饮等驱寒暖胃的食物。禁止食用绿豆、苦瓜、西瓜、茭白等寒凉的食物。平时多注意休息，每日适当运动，增强自身的体质，但是还需注意劳逸结合。
胃怕冷有可能是长期性进食生冷刺激性食物引起的，也有可能是饮食不规律、冷热食物交替进食引起的胃寒，还有可能是精神紧张、精神压力过大、焦虑等精神性因素引起的胃寒症状加重。此外，不排除与天气原因有关，由于外界环境温度过低，患者胃部受到寒冷刺激，进而出现胃怕冷的症状。建议患者在医生指导下采用温胃散寒、止痛的药物治疗。在饮食上适当进食些牛肉、羊肉汤、猪肚汤等暖胃的食物。
患者感冒了恶心反胃首先要注意保暖，防止受凉导致病情加重。如果是病毒性感冒，则需配合医生进行抗病毒治疗，也可以使用兰索拉唑和奥美拉唑等药保护胃黏膜；但如果是细菌性感冒，则需在医生的指导下使用抗生素类药物进行治疗，常见的有阿莫西林和头孢呋辛等，配合感冒灵颗粒和退烧药辅助治疗。在此期间需调整饮食结构，多以清淡易消化的食物为主，避免进行剧烈的运动和重体力劳作。