北京大学第三医院中医科
简介：霍则军 男，出生于1969年8月，现任主任医师。1993年7月毕业于北京中医药大学针灸学专业毕业后到北京大学第三医院中医科从事临床、教学工作。2001年在北京大学获硕士学位。2001年5月至2002年5月在日本千叶医疗生命科学综合病院，进修运动医学及中医药学现代研究。2004年晋升为副主任医师。
针灸和中医治疗失眠、颈肩腰腿痛，以及男科疾病。
主任医师中医科
拔罐的注意事项有拔罐时间不适合过长、保持适当的压力、不适合在皮损部位拔罐等。 1.拔罐时间不适合过长 患者拔罐时，应该适当控制拔罐的时间，拔罐的时间需要控制在10-15分钟左右，时间不适合过长，防止过多的水疱形成。 2.保持适当的压力 患者进行拔罐操作时，需要保持适当的压力，避免过度用力，以便维持正常的负压，防止出现皮肤损伤的情况。 3.不适合在皮损部位拔罐 患者出现皮肤损伤的情况时，应该尽量避免在皮损部位拔罐，以防对损伤的皮肤造成刺激，导致皮损进一步加重。
拔罐后黑紫印子一般2-4周能消。 若患者的身体抵抗力较好，拔罐后保持局部皮肤清洁卫生，未并发感染。并且适量吃鸡蛋、虾肉、鱼肉等含有丰富的蛋白质的食物补充营养，此时黑印子消失的较快，一般2周左右就能恢复。若患者的身体抵抗力较差，拔罐后不注意身体卫生，导致局部并发感染，并且饮食不合理，经常吃辛辣刺激、油腻、生冷的食物，导致黑印子消失时间变长，一般4周左右能消。
男人并不是绝对不能喝荷叶茶，部分男人不能喝荷叶茶通常和存在荷叶茶禁忌症有关，比如对荷叶过敏、存在腹泻、存在升散消耗虚等。 1、对荷叶过敏 如果男人本身对荷叶过敏，则不能喝荷叶茶，以免发生过敏反应，对身体健康造成危害。 2、存在腹泻 荷叶茶中含有大量膳食纤维，可促进肠道蠕动，如果男人存在腹泻，则不能和荷叶茶，以免导致腹泻进一步加重。 3、存在升散消耗虚 荷叶茶具有升发清阳的功效，如果男人存在升散消耗虚现象，也不能喝，以免导致原有病情加重。
菊花决明子茶具有清热解毒、润肠通便、清肝明目等功效。 1、清热解毒 菊花和决明子归肝经且性苦，能够帮助肝脏解毒和散热，起到一定泻实的作用，可以缓解风热所致的头晕、头痛、高热不退等症状。 2、润肠通便 菊花和决明子性寒且决明子归大肠经，能够缓解热结肠燥引起的大便秘结，从而起到润肠通便的功效。 3、清肝明目 菊花和决明子具有去肝火的功效，而肝开窍于目，所以饮用菊花决明子茶具有清肝明目的作用，有利于缓解肝火旺盛造成的眼部酸胀、干涩、流泪等症状。
凉茶喝多了对身体的影响可能有痰湿加重、脾胃不适、腹泻、痛经等。 1.痰湿加重 对于痰湿体质的人群，若喝太多凉茶很有可能出现过度清热祛湿导致损伤体内阳气，使体质向阴虚阳虚的方向改变，患者后期多会出现体内痰湿加重的情况。 2.脾胃不适 凉茶性寒凉，若喝太多很有可能对脾胃造成一定刺激，导致脾胃虚寒等不舒服的症状。 3.腹泻 凉茶中含有大量甘草、金银花等成分，具有一定生津降火、清热除湿的作用，若大量喝很有可能引起耗伤津气、苦寒败胃的情况，此时患者多会出现腹泻、食欲减退的不良反应。 4.痛经 若女性患者喝大量凉茶，很有可能导致血流滞涩缓慢形成淤血，此时多会出现经血结块排出不畅从而导致痛经的情况。