用保鲜膜减肥科学吗
用保鲜膜减肥不科学。运动后排汗是正常的反应,皮肤裹上保鲜膜会导致汗液不易被挥发,所以显得被保鲜膜包裹的部位汗液较多,事实上对减肥没有特别大的帮助。
用保鲜膜减肥科学吗?
杜琳:其实我们也见过这些用保鲜膜减肥的人,他就是用保鲜膜把自己的,主要是那个肚子那部分,都嫌自己这部分大,那把它缠起来,缠起来比如说他跳跳操、走走路,但是一会觉得那个保鲜膜那块就湿了对吧,他就觉得是有减肥的,就是汗排出来了嘛,认为有减肥的作用。
实际上从我们的观察来看,我们并不认为这种保鲜膜减肥能够有多大的疗效,因为保鲜膜它不透气,它像塑料布一样不透气,你紧紧地裹在这个皮肤上,那么你运动之后,皮肤的排汗是个正常的反应,所以你就发现你的保鲜膜湿了,其实你在没有裹那个保鲜膜的地方其实也是出汗的,它只不过通过了空气,它帮外排汗了,而你裹保鲜膜的地方没有排出来,让它阻隔了它,所以才显得汗多,它并不是真的就只运动了这个部分,实际上它还是一个全身的运动。
而且我们是有这种发现,就是有的人吧,他把保鲜膜裹得太紧了,裹得太紧之后呢,它跟皮肤之间就没有空间了,这样的话呢,就像我们夏天出痱子一样,那些把保鲜膜摘下来之后吧,就皮肤表面出了好多痱子,它这个跟出痱子是一个道理,这样的话就造成了一个皮损,就我们认为呢真的是没有这个必要,这个不是你围哪就减哪的,你还是要坚持不断地去做这些运动,它能够全身的进行瘦身,所以我们认为保鲜膜减肥没有太多的科学道理。