玫瑰花茶的功效与禁忌 健康喝茶能养生

喝玫瑰花茶的注意事项

玫瑰花茶，气味清香，味道甘甜，富含维C，有促进血液循环和新陈代谢、利尿、收敛等功效，历来就有养颜美容之说。玫瑰花茶还具有调经止痛和软化心脑血管的功效。喝玫瑰花茶要注意些什么?

和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。

玫瑰花好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。

玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期好不要饮用。

玫瑰花有解郁的作用，能理气清热，安神美容。但是，本身胃寒、腹泻的人不要服用。常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不适合喝，容易越喝越累。

事项一：不要与茶叶一起冲泡

很多人感觉玫瑰花茶的味道太淡，都喜欢加些红茶、绿茶进行泡着喝，建议好不要这样子，因为茶叶里含有大量鞣酸，会影响玫瑰花茶解郁的功效。

事项二：使用75-85度的水冲泡

冲泡玫瑰花茶都不适宜使用100度的开水，也就是说可以等水开了等待一会再来冲泡，因为水温太高容易冲去玫瑰花茶的营养成份。

事项三：选择质地好的水

如果想品尝出更好的玫瑰花茶，那就要选择质好好的水，如矿泉水或者是山泉水，泡出来的玫瑰花茶味道清甜很多。

事项四：孕妇要少喝

孕妇们要少喝玫瑰花茶哦，因为玫瑰花茶具有收敛和活血的作用，以免产生不利于胎儿的危害。

以上说到的喝玫瑰花茶的注意事项，大家要注意了哦。

注意事项

玫瑰花有收敛作用，便秘者也不宜饮用。

结语：以上的全部内容就是今天小编给大家介绍的关于玫瑰花茶的知识了，希望可以帮助到有需要的朋友，在工作休息之余可以喝喝玫瑰花茶，和同事聊聊天和一件非常惬意的事情，也可以增进同事之间的感情，后祝愿大家每天工作顺利。