慢性喉炎食疗方法

　　⑴茶榄海蜜饮

　　绿茶、橄榄各3g，胖大海3枚，蜂蜜1匙。先将橄榄放入适量清水中煎煮片刻，然后冲泡绿茶、胖大海，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮汁。

　　⑵橄榄冰糖饮

　　生橄榄20颗(打碎)，冰糖50g，加适量冰糖煎煮，分3次服用。

　　⑶萝卜糖姜饮

　　取生萝卜汁400g，生姜汁50g拌匀，加白糖50g，水煎频服。

　　⑷蝶菊茶蜜饮

　　绿茶、菊花、玉胡蝶(刀豆)各3g，蜂蜜1匙。先将玉胡蝶加入适量水煎沸片刻，然后冲泡绿茶、菊花，闷盖后入蜂蜜调匀，徐徐饮汁。

　　⑸雪梨川贝饮

　　大雪梨一个，去皮挖心，装入川贝末0.5g、冰糖2g，同蒸熟后食用。

　　⑹丝瓜饮

　　生丝瓜绞汁，或将丝瓜藤切断，自然滴下水，接1小杯炖熟后加冰糖频频饮之。

　　⑺凤衣冬蜜饮

　　凤凰衣(即鸡蛋皮)3g，天冬10g，蜂蜜1匙，置于碗中，加水适量，隔水炖后饮之。