女性不孕患者的2种食疗方法

　　女性不孕患者除了要积极配合临床治疗以外，还应重视日常的辅助饮食疗法。

　　1、米酒炒鲜虾

　　原料

　　鲜虾400克，米酒250克，适量的葱、姜、盐、油。

　　做法

　　将鲜虾洗净去壳，放入米酒中浸泡10分钟，葱、姜切末备用。热锅放油以葱姜爆炒，加入鲜虾继续翻炒至熟，加入适量盐调味即可。

　　功效

　　米酒炒鲜虾具有温补肾阳、活血调冲之功效，适用于肾阳虚的女性不孕患者，可经常食用。

　　2、枸杞肉丁

　　原料

　　猪肉250克，枸杞15克，番茄酱50克，适量的料酒、盐、淀粉、白糖、白醋。

　　做法

　　将猪肉洗净后，切成小丁，用刀背将其拍松，加入适量料酒、盐、湿淀粉进行搅拌，腌制15分钟后，将肉裹上一层干淀粉。用7成热的油将肉略炸片刻捞出，待油热后再炸一次并捞出，最后待油沸时再炸至酥嫩后捞出。将枸杞磨成浆状，调入番茄酱和适量的白糖、白醋，搅拌成酸甜卤汁后，将其倒入锅中，用剩余的油炒浓，倒入肉丁中均匀搅拌即可。

　　功效

　　枸杞肉丁具有补益肾精、滋养阴血之功效，适用于肾阴虚的女性不孕患者，可经常食用。