脚后跟干裂怎么办 治疗脚后跟干裂的方法

清洁

如果有机会的话，我们建议你在可以每天都泡泡脚。在热水里滴入几滴薰衣草精油或者再加一些洋甘菊茶包，既能镇静杀菌，还能给你双脚额外的滋润。洗澡的时候，别忘记用沐浴露清洁你的脚趾，可以用鬃毛刷轻轻刷过脚趾，帮助清洁手指接触不到的缝隙。

去角质

对，不止你的脸需要去角质，你的双脚尤其需要。我们建议定期在洗澡的过程中给双脚去角质，因为热水软化角质，让去角质的过程更容易。

一般来说足部去角质的产品常用的有软化角质霜、去角质磨砂和死皮锉等(效果从弱到强)。软化角质霜是靠化学成分去角质，对于双脚而言比较温柔。

常见的成分有乙醇酸或尿酸，都能帮助干掉双脚老废角质，除此之外尿素还有保湿和软化角质的功效，所以很多护手霜和润足乳中都会添加。

如果你觉得化学去角质不够给力，那么可以试试用足部磨砂膏按摩双脚，尤其是脚跟和脚趾容易堆积死皮的部位。对于超顽固死皮，可以一周或两周一次使用死皮挫来搞定。

不过，这个去角质的频率就像你给脸部去角质一 样，需要根据每人的皮肤情况来定。总的来说，秋冬季节每周去角质的次数要比夏季略少。

滋润保湿

脚部皮肤并不像脸部皮肤那样容易分泌油脂，所以你需要给它额外的保护。每天洗完澡以后擦干双脚，立刻抹上润足乳，不要遗漏任何一个脚趾。

记得选择富含维生素E的润足乳，这种抗氧化成分可以保持皮肤和趾甲的健康柔软。

假如你是极度干燥的皮肤(甚至是开裂)，那可以在润足乳中加入几滴荷荷巴油和茶树精油，荷荷巴油迅速渗透角 质深处并高效滋润干燥皮肤，茶树精油则有杀菌功效。涂抹后穿上棉袜过夜，第二天起来双足皮肤自然如新生一般柔滑。

防晒

只要你的脚部皮肤会暴露在外，你就应该好好帮它涂抹防晒霜。夏天或者去海滩度假的环境下尤其需要，穿着凉鞋或人字拖被晒黑，除了留下奇怪的鞋印，而且还会造成皮肤细纹和斑点。不想你的脚看起来比你老?那给脸涂防晒的时候不要忘记了双脚!