养生药膳食谱 春季必补十全汤

滋阴壮阳养生药膳法

壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。

滋阴壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。

核桃仁鸡卷

功效

适宜于肾阳不足的阳痿、尿频，肺肾两虚的咳嗽、气喘，精血亏少的眩晕、便秘等症。

海马童子鸡

功效

补肾壮阳。适宜于阳痿、尿频，妇女肾阳虚弱、白带清稀绵绵不断，腰酸如折、小腹冷感，以及老年体衰、神倦肢冷等症。

麻雀肉

功效

益肾壮阳。凡因命门火衰，出现早泄、性神经衰弱、阳痿的患者，皆可食用。

鸽蛋烩银耳

功效

润肺和胃，补肾益气。适宜于腰膝酸软、疲乏无力、心悸头晕、气短等肺肾阴虚患者食用。