脸颊长痘

脸颊长痘吃什么食物好

1、薏苡仁海带双仁粥

用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米、薏苡仁、海带80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。

2、枸杞消炎粥

枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5-8剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。

长痘痘不是什么大事，其实配合大夫的治疗，外加饮食上多加注意，是可以很快的治愈的，当然一定要去正规的医院治疗。

脸上长痘痘吃什么好

脸上痘痘总是叫人又爱又狠，长了痘痘是青春的象征，痘痘的频频造访让更多朋友无从下手。那么脸上长痘痘吃什么好?祛痘有偏方。

祛痘偏方其实对消除痘痘也是很有效的，下面为大家介绍两类祛痘偏方，希望对读者们有帮助。

一、饮食类祛痘偏方

苦瓜生菜沙拉

从与“痘”争到底的奥秘 巧吃果蔬狂去痘一文中可以看到苦瓜及生菜都是祛痘饮食中上等佳品，若是将两者各自的优点融合在一起，祛痘效果更为理想。去痘痘吃什么好?下面小编就向你介绍一种苦瓜生菜沙拉，美味与养颜并存。

食材准备：苦瓜100g、生菜300g、小萝卜150g、绿豆30g。