打嗝怎么办 教你有效止嗝的方法

6、喝下鲜桔汁15-20克，在打嗝的时候喝下。

7、屏住呼吸深深的鞠躬下，之后在慢慢的直起腰来，这样反复的进行几次。

怎么止住打嗝

1.憋气法

挺头挺胸，用尽全力深吸一口气然后憋住，不要呼气，直到实在憋不住时再将气呼出，即可止住打嗝。

2.含水法

含一口水在嘴中，含上10到20秒，随后咽下去，也可快速止住打嗝。

3.按压内关穴

内关穴位于手腕内侧距手掌约6-7厘米处见下图，用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝。

4.捏中指法

如果说按压内关穴有难度的话，你可以使用捏中指法。用一只手使劲捏住另一只手的中指顶部，一般2分钟后就可以止住打嗝。

5.食疗法

喝点食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝。

6.压舌法

找一把干净的勺子，若找不到勺子，可以洗净双手后用食指、中指并拢伸进口里，将舌头压住，压上数分钟后，一般打嗝就会止住。

总结：上面就是有关治疗打嗝的方法，相信您看过了，一定能够有所了解，这样的知识常识在生活中非常的实用，它包含了饮食、穴位等诸多治疗打嗝的妙招，想必让你不再为治疗打嗝犯愁，学会了你就能够更好的远离打嗝，远离尴尬，打嗝的朋友赶紧试试吧。