三伏灸注意事项 冬病夏治期间注意事项

三伏灸并非人人合适

福建省老年医院康复理疗科主任翁劲松提醒，三伏灸主要针对虚症、寒症及过敏性疾病等，但三伏灸并非人人都适合，有一些体质偏热的人就不能做。普通人如果舌苔黄厚、喜欢吃冷的食物，可以初步判断自己是偏热的体质，可能就不适合做三伏灸。

三伏灸期间饮食食忌

1、不宜吃燥热食物，如羊肉，狗肉等。

2、体质弱者少吃或不吃寒凉生冷食物。

3、体内寒气重，阳虚者少喝凉茶。

4、禁食刺激性食物，海鲜、虾等易发物，牛肉、鸭肉、鹅肉等。

贴三伏灸后除了要忌口还应注意哪些情况?

1.有极少数人贴药后皮肤会因色素沉着而留下永久性的黑色印记，如果患者忌讳，可不选择该疗法。

2.贴敷时要固定好药物，避免剧烈运动，防止因药物脱落而导致敷药时间不够，影响疗效。

3.贴药后尽量减少在空调环境下的逗留时间，避免皮肤毛孔遇冷后收缩，影响药物的渗入;同时应避免吃冰冷的食物等，以免损伤体内的阳气，影响疗效。

4.在取下贴敷剂后，不宜搓、抓、挠贴敷部位，以免损伤皮肤而致感染。

5.贴药当日可用温水淋浴，忌用冷水。

结语：以上就是三九养生堂为您总结的内容，通过上文的介绍，大家知道在使用三伏灸的时候要注意什么了吧，在进行冬病夏治的时候一定要小心了，在艾灸完之后一定要注意自己的饮食，千万不要吃一些生冷的食物。