洗澡水中加它洗出长寿

方法：利用鸡血藤、红花煎水，取水加入洗澡水中。采用坐浴方法，一般不超过30分钟。这里的鸡血藤和红花还可以协助治疗关节炎、老寒腿和女性手脚冰凉等情况。

2.洗澡水中加点金银花

痘痘、红点和瘙痒等，这些都是大多数人会遇到的皮肤问题，而使用西药制剂，不仅仅含有激素，还会有黏黏的感觉，使人非常不舒服。

金银花具有清热去火、解毒的作用，对于湿疹、皮肤瘙痒有很好的治疗作用，而同时对病毒、细菌具有抑制作用。所以，想要皮肤好，提高皮肤免疫力，选用金银花水洗澡是不错的方法。