宝宝上火怎么办 5招快速为宝宝降火

部分水解蛋白配方对牛奶蛋白进行适度水解，利用酶切使之成为小肽段，蛋白质分子含量约为普通配方的1/10，细化的蛋白质改善了蛋白质的分解和吸收，同时细化了粪块，从而改善宝宝上火、便秘症状。

注意日常饮食

平时我们对宝宝的饮食也要多注意一些，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、莴笋、茄子、等。要忌辛辣、油腻、高热量的食物，要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉类、巧克力以及油炸类等热量高的食物。在做菜的时候我们可以注意一下营养搭配，对于宝宝来说更是一举两得。

给宝宝喝些白开水，如果不愿意喝白水，也可以喝点果汁水，但果汁水一定要注意果汁和白开水的配比，通常是1:1，不过有些宝宝喝过果汁水之后就不爱喝白开水了，原因主要是果汁水有甜味，所以可以让果汁水更加稀释一些，果汁与水的比例可以是3：7，也可以给宝宝喝点清火宝和金银花露，但不要长期服用。

也可以给宝宝喝金银花冲剂;金银花食用历史悠久，自古被誉为清热解毒降火的良方。对于宝宝而言，在选购上务必要选择儿童专用金银花冲剂。

盲目判断影响生长发育

当宝宝连续出现大便干燥的症状时，很多妈妈认为这是上火的表现。为缓解上火症状，会盲目给宝宝喝大量水，或者减少奶粉配比。殊不知，这些方法使用不当会影响营养摄入，长此以往可能影响宝宝的生长发育。

吃配方奶的宝宝，出现大便干燥其实多数是配方奶消化不好引起的。普通奶粉中蛋白质的成分主要是大分子牛奶蛋白，消化不好可能引起大便干燥。另外，配方奶粉中的棕榈油会在肠道中与钙结合形成钙皂，也会让大便结块变硬。因此，改善奶粉宝宝大便干燥更科学和行之有效的方式是将奶粉更换为以雅培亲护为代表的易消化配方，更容易消化的小分子水解乳清蛋白加上不添加棕榈油，真正易消化不上火。