刮痧可以丰胸吗 刮痧丰胸要注意什么

6.丰胸刮痧次数不宜太频繁，手法不要太重，刮的很重的话会有瘀血，时间长了反而容易导致乳腺增生，乳房皮肤变厚甚至变色，反倒影响乳房美观。

吃什么可以丰胸

1、山药

山药含有丰富的氨基酸、粘蛋白、多酚氧化以及矿物质成分。有助于脾、肾、肺三经，就中医角度来说，乳腺归于肝、脾、胃经，所以有入肝脾经的食物，对乳房发育也有益。切段生食，能摄取丰富酵素，不喜欢生山药的味道者，煮汤(譬如山药排骨汤、蔬菜山药汤)也很不错。

2、当归

当归是很常见的中草药，有补气活血、调经止痛的作用，具有活络气血的功效，搭配药膳料理，能促进血液循环，帮助乳房发育。由于当归香气重，建议加入药膳中炖煮，以喝汤方式来摄取其养分。

4、枸杞

枸杞补肾益精，养肝明目，入肝肺肾三经。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经，所以从中医角度来看，对乳房发育也有不错的作用。一般都是冲泡茶饮或加入药膳，但是好可将枸杞一起吃下，效果更好。

5、黄豆

黄豆富含蛋白质、卵磷脂，还含有植物雌激素、异黄酮类唔知，能提高雌激素的水平，达到丰胸健美作用。现磨豆浆应该是方面的摄取方式，建议少加点糖或干脆喝无糖清浆，减少热量负担。

结语：刮痧丰胸的方法相信大家都已经有所了解了，但是若是想要进行刮痧以丰胸的时候，好是观察自己是否是不可刮痧的人群，避免造成身体的损伤。日常生活中，食物也是可以帮助女性朋友丰胸的，常吃山药、枸杞等，都是丰胸非常好的选择。