得了抑郁症会有怎样的转变 如何跟抑郁症患者相处

(4)、情绪少，行动少

抑郁症患者有时候很少会有情绪的波动，就连身体也是不愿动起来的。

当然并不是有了这些症状就是患有抑郁症，而是患有抑郁症的会有这些情况。要想真正了解自己到底是短暂性抑郁还是患有抑郁症，这就需要到大医院去检测。需要选择正规的医院，因为抑郁症的判断标准主要通过患者的自述以及和患者的沟通。有比较强的主观性，需要专业的医生，这样的结果才是科学正确的。

如何与抑郁症患者相处？

我们知道，在生活中也确实有一部分人有抑郁症。这又是也会给我们带来困扰，怕自己的行为不当给抑郁症的人带来困扰。不知道该怎么相处下去。接下来就提几点建议。

1、把他们看作是正常人一样就可以

很多处于好心的人，他们会对抑郁症患者特别关心。就连讲话的时候连抑郁或者与抑郁有关的词都不敢谈论，以为这会给他们一个很好的保护。

其实恰恰相反，这会让他们变得自卑，觉得自己好像是异类，与大家不能相处下去。即使可以，也只是表层的相处，会觉得有些失落。

2、不闪躲，多亲近

有时候会有不少人觉得抑郁症患者是比较敏感的，要是万一在他们身边说了一些错误的话，可能就会加剧他们的病情。基于这个想法，就会有很多人躲着他们。其实并不是讨厌，而是害怕自己伤害别人。

其实我们要放宽心，抑郁症患者没有那么脆弱，他们与正常人是一样的，只不过有时候他们会生病。就像感冒一样。能治好但不会根治掉。而往往我们的亲近陪伴会给他们带来温暖。即使是不说话静静的在身旁。也是很不错的。因为大部分时间这种安静又有人陪伴的感觉，对他们来说就是一种很好的状态。

3、不要去验证病情真假

有些没心没肺的人他们就可能会用一些言语去刺激抑郁症患者，因为他们怀疑抑郁症的病情的真实性。觉得这样开朗的人会有抑郁症呢，可能是医院弄错了。于是自己当起了大夫。但这往往会伤害了别人。因为本来生病已经够伤心了，还要被人质疑。真的比窦娥还冤。真是有苦说不出。

结语：抑郁症是一种病，而抑郁是一种情绪。两种不可混淆视听。对于抑郁症要正确地看待，与患有抑郁症的人相处也没那么可怕。