小暑是什么意思 怎样过好小暑你不可不知

暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。意指天气开始炎热，但还没到热，全国大部分地区基本都是这样。 小暑是每年的7月7号或者7月8号，是二十四节气之一。

小暑怎么样保养

1、精神调养

注重“心静”，保持心情平和。