20161011健康早知道：蒋硕讲明星自杀的元凶竟是抑郁

近年来很多明星自杀身亡，很多的原因竟都是因为抑郁症，抑郁症真有那么的可怕吗?是的抑郁症近年来发病的趋势愈演愈烈，造成了很严重的后果。接下来就让我们一起随着健康早知道视频栏目mansion88 app 来了解一下吧!

该视频主要文字介绍：

抑郁症的危害

危害一、持久的情绪不良：抑郁症危害常见的一点，就是会让患者体验到为痛苦、恶劣的心境。并且这种悲观情绪是无明显外因出现的，因此很难解决，使得抑郁症患者的心情总处在悲观厌世之中。另一方面，抑郁和焦虑总是伴随而来，以更年期抑郁症为代表，这类患抑郁症患者不仅心情抑郁，同时还会出现莫名其妙的精神紧张、惊恐不宁的焦虑情绪。

危害二、剥夺人的睡眠：抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍，表现为失眠、难以入睡、早醒、睡眠规律紊乱，睡眠质量差等形式。

危害三、将人逼至绝境：危害后果严重的就是患者自残、自杀思想行为的出现。抑郁心境会导致抑郁症患者的思想消极、悲观，总是沉浸在自我谴责、自卑之中，对前途悲观绝望。

危害四、“肉体”折磨不断：危害不仅在于精神健康的损害，而且它也会带来很多身体上的症状。比如食欲减退、乏力等。这些身体的不适可涉及到各器官，自主神经功能失调的症状较常见。抑郁症患者的身体症状往往查无实据，且多为非特异性的，难以定位，但不一定要排除躯体疾病。

抑郁症的症状

抑郁症是一种情感障碍，在下列症状至少有3种症状每天存在，且持续两周以上，而无明显原因即可怀疑自己是抑郁症：1.兴趣丧失，无愉快感;2.精力减退或有疲乏感;3.精神运动性迟滞;4.自我评价过低;5.联想困难或自觉思考能力下降;6.想死的念头或有自杀、自伤行为;7.失眠、早醒或睡眠过多;8.食欲降低;9.性欲减退。

抑郁症测试

抑郁症主要的三大症状是：持续的情绪低落、兴趣丧失、精力下降。抑郁症目前还是以临床诊断为主，主要看两方面的诊断依据：一是抑郁的心境，二是缺乏兴趣和乐趣持续两周以上。一些症状评估的测试量表可有助于医生对抑郁症状严重程度有量化的参考，但并不能作为诊断的依据。

本期嘉宾介绍

蒋硕

女，心理咨询师，婚姻咨询师，自由写作者。七十年代生人，兼具熟女的人生经验、无龄的颜和越来越坦率的态度。曾从事传媒、类金融、旅游行业十余年，知名经理人、职场高手，谙熟生活的晦暗与明亮，被不少人评价为“好看又有趣”。现为一名“半自由人”，从事咨询与写作，期望能在保持疏离的状态中，向世界传递情感。

写作

近两年方开始出版作品，但开始写作的时间已不可考。写作对于她“是与阅读、聊天一样的生活习惯”。从幼年的“科幻小说”到青年时代的“地下刊物”，以及众多被客户“用钞票投票”的广告文案，她的文字向来以干净、冷静、圆熟而见长，以独特天赋再现浮躁社会中近乎失传的语感，更具有女性写作中难得的清晰逻辑与层次感，受到高品质独立小众喜爱。

出版作品方向不一，难以归类。第一本《世界是对的，你也是》自称为“轻心理+私观点”，面世后始终在冷门中徘徊，有人不能终卷，也有人迷恋其文字的干净优美与内在的朴素趣味而一读再读。第二本《自私书》被冠以“女性幸福教唆书”之名，作出迄今为止系统的“反义概念解析”，涵盖两性、家庭、职场、社交的探讨，故事、体验、观点与实务方法论交融，别开生面，善于“点醒”，上架即热销。第三本据称为“情景治疗实验作品”，具体未知。

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