年纪大的人总是背着手走路 是主动养成的习惯还是无奈之举

生活中大部分老人，走路手都是背着的。如此奇怪的行为，也会让小孩子充满好奇，学着老人背着手走路。那么，为什么年纪大的人总是背着手走路?到底是自然形成的习惯，还是一种无奈?

对于更多老人而言，背着手走路实际上是一种无奈。人在老了以后，机体的平衡感下降，双腿肌肉退化，走路会变得很吃力，为了维持平衡感以及减轻走路时的压力，背着手走路就成为了一种选择。

背着手走路，对老年人来说，是一种非常舒服的走路方式。有了双手在背后作为支撑，他们走起路来会觉得更自在，给人的感觉也是一种潇洒放松的感觉。

满足三种情况的人，年龄大了后，更会背着手走路：

第一是年轻时从事重体力活的老人，比如农民、建筑工人等。这些人由于经常搬运东西，或者弯腰干活，腰背的劳损要比正常人更快，年龄大了后也更易出现弯腰驼背的问题，走路时难以把身体完全直立起来，就会背着手走路。

第二是过于肥胖的老人，由于脂肪量过多，双腿受到的压力也会增加，难以承载身体的重量，又难以维持机体平衡感，也需要通过背着手帮助找到平衡感。时间一长，就会把背着手当成了习惯。

第三是事业有成，已达成人生目标的人。这类人背着手走路，主要是受到心态影响，人彻底放松了下来，无忧无虑，自然而然就背着手了。在背着手走路时，又昂首提胸，有些人还会有一种鹤立鸡群的感觉。