洗头掉很多头发 女人如何保卫靓丽秀发

护发素当洗发水用

护发素虽然看起来和洗发水很相似，但是两者成分有很大不同，护发素其实是不允许接触头皮的，否则这不是护发而是毁发!

正确的做法是将护发素使用在发尾，然后冲洗干净。如果护发素不小心沾在头皮上，也应该快速冲洗干净。

洗发头发后，应该用毛巾擦干头发再涂抹护发素，不然水分会影响护发素的吸收，削弱其功效。

清洁护发素不彻底

很多人觉得护发素在头发停留时间越长越好，这样有助于营养吸收，这种想法也是错误的。

护发素一般不建议和头发接触超过10分钟，如果时间太长，反而会令护发素粘附于头发，破坏头发角质，引起头发变色，甚至引起掉发。

所以，护发素清洗要彻底，尽量不要有任何残留。

洗完头等待自然干

洗完头发等头发自然干，这是很多人的习惯吧?其实这么做对头发很不好。

人在洗完头发时，头发的毛鳞片是张开的，张开就意味着脆弱，一些尘埃、细菌、脏东西都会趁虚而入，长期下去发质肯定会受损。

为什么很多人感觉洗完头发很快头发就脏了、难受了?就是这个原因。

正确的做法是至少把头发擦至6、7成干，也可以用吹风机快速吹干头发，使毛鳞片闭合。

湿着头发睡觉

早上起来变成“狮子头”的同学，大部分都有晚上洗头的习惯。

晚上洗头其实也没什么错，但是如果头发还是湿着就睡觉，那对头发的伤害可就大了。

上面我们已经分析了，湿着头发的毛鳞片是张开的，容易脏不说，还不耐摩擦，而人在睡觉的时候头发肯定反复摩擦，这样会导致你的头发毛鳞片破坏的更严重，甚至直接就断了。

很多人睡觉起来发现掉头发很多，枕头上、床上到处都是，有部分原因就是这个!

洗头的时候，头发掉得到处都是，相信很多人都这样的经历吧。洗头掉头发多，不一定都是洗头本身的问题，但是科学的洗头方法确实能减少头发的掉落。今天发姐给大家6条关于洗头不伤发的建议，看看自己能做到其中几条吧!

不用冷水洗头

很多人喜欢用冷水洗头，特别是运动之后冷水一冲特别凉爽，其实这个习惯非常不好!头皮的毛细血管非常丰富，一热一冷刺激后容易导致血管快速收缩，头发失去供氧，很多头发直接从生长期进入到休止期，导致大量掉发。

另外，人体的颅内动脉血管其实也很敏感，冷水洗头可能导致颅内血管功能异常，会有头疼、恶心、眼发黑的现象，这是拿健康开玩笑啊!

冷水洗头的另一个坏处是根本洗不干净，冷水使毛孔和毛鳞片闭合，头皮上的一些污垢都被“藏”了起来，反而越来越不容易把它们清洁掉，可以说起了负作用，越洗头发越伤。