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如何护肤 怎样做一个漂亮女人

教你能够吃出高颜值的护肤食谱

女人都爱美,为了拥有美丽容颜,不惜花费时间、金钱来到达自己的目的。但是你知道吗.其实想要拥有美丽容颜并不难。我们日常的一些食物就能起到护肤的功效,不信.下面就和小编一起来看看吧!

蜂蜜柚子茶

蜂蜜含维生素C比较高,柚子清香酸甜、药用价值很高。经常食用可以清热降火,嫩白皮肤,具有一定的祛斑效果。

主料:柚子一个。

调料:蜂蜜,冰糖。

制作步骤

1、先将柚子清洗一下,用食盐搓一搓表皮,再放进60度左右的水中泡10分钟,这样可以去掉柚子表皮的蜡质。将柚子表皮切下。

2、将柚子皮和柚子肉中间的白色部分去掉,柚子皮切成细丝。

3、放入淡盐水中浸泡15分钟。

4、锅中放入水和冰糖。

5、烧开后,放入柚子皮先煮一下。煮柚子皮的同时,剥出柚子肉。

6、柚子皮煮至透明状,再下入柚子肉和一起大火煮开,然后转小火慢煮,不时地搅拌一下,以免糊锅,大约要1小时左右。关火,晾凉一下,温热时倒入蜂蜜,搅拌,装瓶。放进冰箱冷藏3天左右就可以了,时间越久味道越好。

小贴士

1、柚子皮放入的量是柚子肉的四分之一,这样做出的柚子茶苦味微弱,易接受。

2、柚子表皮切的越细越好,也可用搅拌机将肉和皮一起搅碎后再煮。

3、冰糖和蜂蜜用量可根据个人口味有所增减。

4、怕苦一定要把柚子皮和柚子肉中间的白色部分处理干净。

玫瑰酒

玫瑰花入酿始于明代,因其香气醇正、甘甜可口颇受欢迎。玫瑰一直都是美容养颜的圣品,时不时小酌一杯玫瑰酒有和血散瘀、健脾益胃的功效。

主料:食用玫瑰花50g,酒1瓶。

调料:冰糖30g。

制作步骤

1、新鲜的食用玫瑰,别沾到水。

2、把玫瑰和冰糖,放入密封罐,倒入酒。

3、密封起来放阴凉处就好了。每隔几天拿出来晃晃。

4、玫瑰的颜色会慢慢融到酒里,同时冰糖会慢慢融化。等冰糖全部融化以后,就可以开始喝了。

小贴士

1、玫瑰花用新鲜的食用玫瑰花,或是干玫瑰、干花冠泡都可以。

2、酒的用量可根据自己的酒量斟酌,喜欢酒味浓的可以放多点。

结语:每个人都多多少少的存在着肌肤上的问题,但是当我们遇到这些问题的时候,千万不要心急,也不要盲目的去相信那些流传的护肤方法,当面对一个护肤方法的时候,一定要理性的去面对,也要全方面的去了解一下这种方法的利与弊,爱美的MM们,小编以上为大家总结的这些护肤的方法,希望可以帮助到各位哦!

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