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暴瘦减肥法 这样做竟能快速减肥

酸奶红枣减肥法

材料:酸奶1杯、干枣若干、香蕉1个

用法:搅拌均匀,当早餐食用,一天1次。

减肥要注重清肠,红枣可养颜通便,香蕉亦通便,是不错的搭配。

总结:本文为朋友们介绍了许多暴瘦的减肥方法和一些利用酸奶的减肥方法,是不是大多数人都跃跃欲试了呢?这里小编还是要提醒大家一下,减肥瘦下来固然美丽,但也要注意身体的健康哦。

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