保养卵巢 用一招就帮女人留住岁月

卵巢保养按摩手法

为什么要卵巢保养?随着卵巢功能衰退，雌激素分泌减少，女人身体各个部位由旺转衰、迅速老化，开始出现潮热、盗汗，心烦失眠、焦躁不安，绝经，皮肤没有光泽。

卵巢保养可以让女人没有斑、不长皱、身材好、乳房翘、无赘肉，由内而外散发年轻的魅力。是保证女人内分泌、月经、雌激素、生育，女性特征必须可少的前提。

健康的卵巢可以自然分泌出人体所需的雌激素，维系着女性身体器官的发育、周期性月经、以及头发、皮肤、乳房、体态等第二性征。

女性卵巢从月经初潮到30岁之前，是为新鲜，具活力的，因此，这一时期的身材，乳房，容貌也是具吸引力;30岁后，随着卵巢功能的自然衰退，雌激素的分泌逐渐减少，开始出现皮肤衰老，乳房松弛下垂，身材臃肿，满脸色斑，月经紊乱等一系列问题。 卵巢保养素可以让女人、睡眠好、心情好、神清气爽、精力旺盛。

卵巢对于女性的重要性是非常大的，卵巢是女人的秘密花园。女性只有卵巢健康才能拥有真正的美丽。卵巢的保养方法非常多，在这里个大家介绍一种按摩保养卵巢的方法。

1：抹油

2、点压腰眼

3、打开腹股沟淋巴结

4、从腰际拉抹到腹股沟

5、腹部打太极

6、肚脐四周---上半部打小圈，下半部划弧

7、阴历按压卵巢

8、在腹部做菱形切割

9、点穴：肚脐下三寸、旁开1.5寸左右穴;旁开三寸左右穴。

10、暖宫

11、点压腰眼

12、从腰际拉抹到腹股沟

13、结束

保养卵巢的方法很多，卵巢保养按摩手法给您送去健康的卵巢。

卵巢是女人的生命之源，我们要呵护，要保养!通过按摩保养卵巢能改善气血运行，改善宫寒、痛经，疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌，治疗月经不调、痛经、输卵管不通，能增加女性魅力、调节睡眠，加强人体的肾脏功能，延缓衰老。