鹿茸是什么 鹿茸怎么吃最好

不适用人群

中医上诊断为低热、盗汗、手足心发热、口燥咽干、两颧潮红的阴虚体质者，以及患有高血压、冠心病、肝肾疾病、各种发热性疾病、出血性疾病的患者，均不宜服用鹿茸。

有“五心烦热”症状，阴虚的人。

小便黄赤，咽喉干燥或干痛，不时感到烦渴而具有内热症状的人。

经常流鼻血，或女子行经量多，血色鲜红，舌红脉细，表现是血热的人。

正逢伤风感冒，出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人。

有高血压症，头晕、走路不稳，脉眩易动怒而肝火旺的人。

注意事项

在服用的过程中，要注意以下几点。

保持良好的作息习惯，绝对避免熬夜。

少吃辛辣或者刺激性食物。

积极参加户外运动，放松心情。

合理安排性生活次数，避免纵欲过度。

不要给自己太大的压力，学会合理减压。

鹿茸什么时候吃好

鹿茸片是一种贵重的中药，用作滋补强壮剂，对虚弱、神经衰弱等有疗效，是为常用中药。

鹿茸片须正确食用才能发挥功效，下面小编为大家介绍鹿茸片什么时候吃好，鹿茸片怎么吃，以及鹿茸片的功效与作用。

鹿茸片补元阳，补气血，益精益髓，强筋骨，能增强人体免疫能力和提高机体工作能力，有改善睡眠和食欲，降低肌肉疲劳，促进儿童生长发育和血液循环及伤口愈合等作用。