骨折吃什么好的快 骨折后的膳食治疗

骨折后便秘

骨折后便秘也是临床常见症状。中医认为，此证可因淤血蓄结、血虚、津枯肠燥，或久病气虚运化无权而成，治疗则当分别予活血化淤、通腑、养血、生津、润肠、补气润肠。

当归桃仁柏仁粥

材料：当归20克，柏子仁15克，桃仁10克，粳米100克，冰糖适量。

制作：将桃仁研细，当归、柏子仁洗净，放入砂锅内，加水1碗，微火煎至半碗，去渣留汁备用;粳米淘洗干净，加水适量和药汁同入锅内煮粥。空腹食粥。

功能：有养血、润燥、通便之功效。适用于血虚之肠燥便秘者。

冰糖炖香蕉

材料：香蕉1～2条，冰糖适量。

制作：将香蕉去皮加入冰糖，隔水炖至冰糖融化。每日服1～2次，连服数日。

功能：有清热、生津润燥之功效。适用于损伤后淤血生热、伤律而致的便秘。

人参黑芝麻饮

材料：人参5～10克，黑芝麻15克，白糖适量。

制作：将黑芝麻捣烂备用。水煎人参，去渣留汁，加入黑芝麻及适量白糖，煮沸即可。随意食用。

功能：有益气润肠之功效。适用于损伤后及各种气虚便秘，及老年人气虚便秘者。

骨折后肢体水肿

临床主要可分为虚、实两类。实者，外力暴至，经脉损伤，气血淤滞。治宜活血化淤，消肿止痛。虚者，外伤日久，筋膜痹阻，宿淤未除，新血不生，肢体失于气血之荣，而发为肿胀，治宜养血活血，强壮筋骨。

赤豆米仁红枣汤

材料：赤豆、米仁各30克，红枣10枚，

制作：上述材料加水500克，煎汤同服，可连续服用。

功能：可以辅治外伤后肢肿之实症，具有活血、利水消肿之功效。