咳嗽吃什么好的快 这几种食物你要知道
8、冬瓜
冬瓜有消痰、清热等作用,《滇南本草》中还说它能“治痰吼,气喘,可以润肺消热痰,止咳嗽。”冬瓜子仁也有润肺化痰的作用。
9、芹菜
又叫早芹、药芹。有清热平肝作用,对肝火犯肺型百日咳,食之尤宜。《食物疗法》中曾介绍:“治百日咳:芹菜全株500克,洗净捣汁,加食盐少许,隔水温热,早晚各服1酒盅,连服数日。”
10、马齿菜
又称马齿苋、马踏菜、酸味菜、安乐菜。有清热作用,民间认为小儿百日咳者宜食之。据《上海中医药杂志》1959年第3期中介绍:治疗小儿百日咳,单用马齿菜制成50%的马齿菜糖浆服食,一般连吃3天后,咳嗽减少,发作时间缩短,症状也随之减轻。
咳嗽不能吃什么
第一,不能吃生冷的食物
不管是因为感冒的缘故引发咳嗽,还是其他原因导致咳嗽,在咳嗽的过程,喉咙始终是不舒服的,此时吃一些生冷性的食物很容易刺激到咽喉,使得咳嗽的症状始终美好,加上一些生冷性的食物,卫生问题也令人堪忧。如果吃了之后食物本身不够干净卫生的话,会有其它病菌侵入到身体里面,导致更多问题出现。
第二,不能吃酸甜类的食物
咳嗽的时候应该尽量吃一些止咳化痰类的食物,吃一些中性的食物,如果吃一些味道过重,比如酸性的食物,这会导致痰多,也就是使咳嗽过程中和喉咙内的痰无法咳出,咳嗽更难痊愈,而这些甜食也会让病症难以痊愈,咳嗽越来越严重。像常见的西瓜,香蕉,橘子,猕猴桃等食物,就是多酸多甜的水果,在咳嗽的时候不宜多吃。
第三,不能吃过于肥腻的食物
在咳嗽严重的时候一定要注意饮食的清淡,因为大部分咳嗽都是因为肺热引起的。如果吃一些过于肥腻的油炸类的食物会加重咳嗽,也会导致肠胃负担严重,滋生更多的痰,咳嗽问题越来越严重。
第四,不能吃辛辣类的食物
有的人因为地域的影响,在咳嗽的时候仍然会尝试吃一些辛辣的食物,其实这是没有管好嘴巴的做法。如果总是不忌口,吃香喝辣的话,这些辛辣食物会侵害到气管黏膜,会导致咳嗽加剧。
引起咳嗽的原因有哪些
1、咳嗽性哮喘。这种咳嗽实际是哮喘,但是,又不表现为哮喘样的发作,只是表现为咳嗽,一般会出现嗓子痒,遇到异常的气味突然就咳嗽,表现为气道高反应。这种症状比较突出,患者应用很多止咳化痰药效果不好。要经过特殊的检查,才能够证明是咳嗽性哮喘。比如要做肺功能激发试验,还要做呼出一氧化氮测定等。如果是阳性,提示他是咳嗽性哮喘,这个时候,治疗可能要像哮喘一样去治疗,才能够把咳嗽控制。
2、上气道咳嗽综合征。过去叫做鼻后滴漏综合征。咳嗽是由于鼻炎造成的。患者总是有流鼻涕、打喷嚏,突出的症状就是鼻涕往嗓子里流,嗓子老是不舒服,要频繁地清嗓子。很多人以为自己是咽炎,这种咳嗽的治疗,光去治咽炎、气管是不管用的,一定要治疗鼻子,把鼻子分泌物、滴流的这种症状控制,这种咳嗽才能够缓解。
3、比较常见叫做胃食管反流咳嗽。这种咳嗽实际跟肺、气管、鼻子都没有关系,是和胃有关系。这样的患者,有反流性食管炎,胃酸多,通过返流,返流到咽部以后,刺激咽部的感受器,引起咳嗽。患者典型的症状就是有反酸水、烧心,吃完饭以后爱咳嗽。这个时候要注意这种咳嗽,可能是由于食管反流引起,要做相应的检查,比如做胃镜、食道24小时PH值的监测,才能证明存在食道反流。而且这种咳嗽是由于反流引起,经过对反流的对症治疗以后,反流得到控制以后,这种咳嗽才能终被控制。还有其他的咳嗽,比如嗜酸细胞支气管炎、变异性咳嗽等,只有找到相应的病因,明确了病因以后,针对病因治疗,慢性咳嗽或者顽咳才能够终得到控制。
结语:有了咳嗽的症状后,我们可以通过食用冰糖、雪梨、金桔等食物来辅助治疗咳嗽。但是咳嗽的时候千万不能食用生冷酸甜的食物,也不能食用油腻辛辣的食物,否则会加重病情。