七日瘦身汤 塑造完美的你

减肥缺陷

使代谢降低。

增加肾脏负担

对肾功能不全、慢性肾衰竭的病人危险性很高。

增加心脏负担

引起心律不整。而对痛风病人而言，会引起急性发作，并使病情恶化。

影响免疫力

前期是因饮食中缺乏足够蛋白质，身体无法用来修补组织。后期则因缺乏糖类，使所吃进来的蛋白质行糖质新生作用(优先转变成能量，所以无法用以修补组织所致。

事实上，若真正要减掉脂肪的减肥，至少要持续一个星期以上。而这种单调的减肥法往往难吃，且无法持久，反而造成减完肥后的暴食。再加上代谢降低，使复胖很快，减肥一次比一次更难。