女性排毒养颜美白食谱 美白养颜轻松吃出来

第四天紧肤豆浆

功效

增加肌肤的细滑度。

豆浆富含维生素C和E，而且经日本研究证实。

每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度，并改善疤痕。

第五天

美白红糖糕

功效

加速代谢速度和美白。

红糖在日本被视为美肤圣品。

因为它含氨基酸和微量元素可以帮助肌肤排毒。

加速痘痘和粉刺的代谢速度和美白等功效。

第六天亮肤蜂蜜红枣茶

功效

使皮肤细嫩有光泽。

蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类。

可使皮肤细嫩有光泽，红枣具有活血养颜的功能，能改善冬天手脚冰冷的状况。

第七天润肤薏仁牛奶粥

功效

美白滋润肌肤。

薏仁加上牛奶，可以让肌肤美白效果更加乘。牛奶可滋润肌肤，薏仁可帮助排水肿，可说是一举数得呢。

结语：以上就是小编为大家整理的一周排毒美白食谱，以及排毒养颜食谱，大家可以根据自己的需要按照食谱上的食物做给自己吃来排毒养颜哦!排毒不是一天两天就能完成的，需要循序渐进，想要排毒美白的朋友们千万不要心急哦，希望各位女性朋友排毒成功，越来越美丽!