江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 养生食谱

洋葱炒鸡蛋 家常菜谱让您生活更温馨

家常洋葱炒鸡蛋

材料

洋葱、胡萝卜、鸡蛋、盐、料酒。

做法

1、洋葱洗净切成粗丝;胡萝卜去皮切条。

2、鸡蛋打散,加入少许盐、几滴料酒和一点点水搅匀。

3、锅入油倒入蛋液,炒至基本凝固后关火,用铲子拨散。

4、重起锅入油,小火爆香葱花后倒入胡萝卜,中小火炒至颜色略微变白。

5、倒入洋葱翻炒几下,倒入鸡蛋,调入盐炒匀即可。

黑胡椒洋葱炒鸡蛋

材料

黄洋葱、柴鸡蛋、黑胡椒粉、植物油、醋、生抽、盐。

做法

1、鸡蛋打散,热锅凉油炒至八成熟,装盘。

2、洋葱切片,盛出鸡蛋后锅里再加油,倒入洋葱,撒上醋、生抽、黑胡椒粉。

3、洋葱快熟时,倒入炒好的鸡蛋翻炒。

4、后加盐调味装盘。

结语:以上就是三九养生堂为您带来的几款洋葱炒鸡蛋的美味食谱,大家学会了吗?洋葱炒鸡蛋营养丰富,口感细腻,味道鲜美,是老少皆宜的滋补佳品。也是您日常饮食中非常好的选择。如果我们推荐的方法对您有所帮助,那就请您赶紧试试吧。

2/2页