鱼头豆腐汤的家常做法 鱼头豆腐汤营养棒

三文鱼头豆腐汤

材料：三文鱼头 嫩豆腐(内酯豆腐) 姜 料酒 盐。

做法

1:三文鱼头去腮冲洗干净, 姜切片。

2:煮锅放水烧开转小火, 嫩豆腐中间切开放入烫2分钟左右, 捞出切块。

3:鱼头放入汤锅,加水没过鱼头烧开,放姜, 料酒, 转小火煮10分钟左右, 放入豆腐, 适量盐续煮5分钟左右即可。

比目鱼头豆腐汤

材料：比目鱼头1个，姜适量，豆腐1块，金针菇1把，盐0.5小匙，胡椒小匙，葱花适量。

做法

1.锅热下油，爆些姜片。

2.3粒花椒去腥，下鱼骨鱼头大火炸一下。

3.加点料酒，鱼头变色加上冷水，盖上锅盖。

4.大火煮开后，放入豆腐、金针菇。

5.小火敦30分钟揭开盖子，放盐、胡椒、葱花即可食用。

结语：以上就是三九养生堂为大家介绍鱼头豆腐汤家常做法的全部内容，相信大家都已经学会了，鱼头豆腐汤的做法很多很多，小编推荐的是又好吃又简单的几种，不知道大家喜不喜欢，如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。