江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 养生食谱

牛肉炖萝卜 4大食谱教您做美味牛肉

5、将鲜汤倒入后,放破姜、花椒、八角、草果、料酒、酱油、葱烧沸,再用小火烧约2小时后至牛肉刚软。

6、后将萝卜放入牛肉中一起烧约30分钟至萝卜和牛肉都嫩糯后,用旺火将汤汁烧稠,起锅舀入凹盘中,撒上芫荽即成。

家常萝卜牛肉

原料

白萝卜2根,牛腩2磅,姜1块,蒜2瓣。

调料

干海椒,花椒,八角2颗,桂叶1片,牛肉汤/鸡肉汤1罐。

做法

1、萝卜切滚刀,牛肉切块。

2、锅里倒入牛肉汤,加干海椒、花椒、八角、桂叶和牛肉,煮沸后调小火炖1.5小时。

3、放入萝卜,再炖半个小时。

4、出锅前放盐调味即可。

萝卜炖牛肉

材料

白萝卜450克,牛肉(瘦)100克。

做法

1、将萝卜、牛肉分别洗净,均切成2厘米见方的块,分别入沸水中略焯,捞出。

2、锅内加油烧热,放大葱段、姜块、八角炸香,加入鲜汤、料酒、牛肉块,炖至熟烂。

3、再放入萝卜块,烧开,撇去浮沫。

4、待萝卜块熟烂,加入精盐、酱油、味精,拣出葱、姜、八角不要。

5、再撇去浮抹,出锅盛入汤碗内即成。

结语:以上就是三九养生堂为您带来的几款牛肉炖萝卜的美味食谱,大家学会了吗?牛肉炖萝卜营养丰富,口感细腻,味道鲜美,是老少皆宜的滋补佳品。也是您日常饮食中非常好的选择。如果我们推荐的方法对您有所帮助,那就请您赶紧试试吧。

2/2页