微波炉烤土豆 简单美味的微波炉烤土豆

小贴士

1、小土豆用生抽腌制也行。

2、煎土豆无需太多油，土豆不粘锅就行。

3、新鲜土豆比较容易熟，不需要煎太长时间，以免糊掉。

4、新土豆微甜，生抽腌过即可，无需另加盐(随个人喜好掌握)。

做法四

用料

土豆、黄油、蒜、小葱、盐。

做法

1、土豆削皮切小块。

2、取适量黄油微波炉加热化开，加入适量盐，葱蒜切末备用。

3、土豆盛盘，撒上蒜末，均匀倒入黄油，用微波炉烧烤档加热，待快成熟时暂停一下撒上葱末，再加热完成即可。

做法五

材料

土豆、辣椒粉、孜然、盐、橄榄油以及醋。

做法

1、首先将土豆去皮洗净后切成薄片，然后取适量的盐和辣椒粉腌制1分钟以上。

2、然后准备一个大盘子，在盘子上涂满油，将盘子放入微波炉内用中火转一分钟，目的是把盘子和油预热一下。

3、待1分钟好后，将盘子取出，把土豆片铺在盘子上，好土豆片不要覆盖。

4、然后将其放入微波炉内，用700w的微波炉中火转2—3分钟左右，时间多少视情况而定。

做法六

材料

土豆、辣椒粉、孜然、盐、橄榄油以及醋。

做法

1、首先将土豆去皮洗净后切成薄片，然后去适量的盐和辣椒粉腌制1分钟以上。

2、然后把土豆片铺在盘子里，只铺一层。

3、用高火转4分钟，拿出后把土豆返个面再转4分钟，待4分钟好取出后如果口感还不够脆，可以再烤转一下，转好后放凉即可。

结语：以上就是三九养生堂为您总结的内容了，通过上文大家知道怎样用微波炉做出美味的烤土豆了吧。马铃薯块茎含有大量的淀粉。淀粉是食用马铃薯的主要能量来源。马铃薯块茎还含有葡萄糖、果糖和蔗糖等，营养价值是非常丰富的，大家也过来来试试这道简单的微波炉烤土豆吧。