家常豆腐 教您做出美味可口家常豆腐
2、青杭椒切条,姜切丝,蒜切坨,腊肉洗净蒸20分钟切片过水至咸度适中待用。
3、将豆腐对角切开成三角形,平底锅下少量油,烧热,下豆腐角煎至底面金黄。
4、 豆腐翻面,煎至底面金黄,取出控油。
5、坐锅起油,下干辣椒、姜蒜爆香。
6、 下腊肉,煸出油脂,下青杭椒炒香。
7、下豆腐,翻炒均匀。
8、下高汤,大火煮沸,加味椒盐、味精,转中火焖煮至汤汁较浓,起锅即可。
鸭蛋豆腐
制作食材
豆腐250克,咸鸭蛋1~2个,青菜适量。
制作流程
1、豆腐切成小块,青菜切碎;
2、咸鸭蛋剥开,将蛋黄与蛋清分离,蛋黄压成泥;
3、油烧至八成热,倒入备好的蛋黄泥,炒散,然后放入豆腐块炒熟;
4、出锅前洒上香油,青菜末出锅。
香菇豆腐
食材
豆腐、香菇、木耳、竹笋、白果、蚝油、盐、糖。
制作流程
1、豆腐切块,倒入开水,加点盐,泡20分钟。既可以去豆腥味,豆腐也不易散。
2、香菇木耳泡发后洗净切块,竹笋氽烫洗净后切块。
3、锅里热油,先倒入香菇木耳翻炒。
4、再倒入竹笋翻炒入味。
5、倒入适量的清水,没过食材即可,放入白果。
6、煮到白果熟了,倒入豆腐,轻轻地翻动。再放入调味料。
7、再煮一会,让豆腐入味。后用水淀粉勾芡收汤即可。
结语:以上就是三九养生堂为您总结的内容了,通过上文大家知道家常豆腐的做法大全了吧。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高,上文中为大家总结的家常豆腐的做法大全,大家也赶紧来试试吧。