江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 养生食谱

蜜汁叉烧的做法 绝不可缺少的美食

方法三

主料

五花肉 (一斤)。

厨具

电烤箱。

步骤

1.将五花肉去皮。

2.用叉烧酱两汤匙,生抽1汤匙,蜂蜜1汤匙做成调料,把肉涂抹均匀,然后一起放入冰箱腌制一晚。

3.将肉切两段,放在垫了锡纸的烤盘上,入烤箱200度烤30分钟。

4.期间,翻动几次,使其能烤均匀,并抹多几次腌肉的汁液。

5.出炉了。

6.将蜜汁叉烧切片装碟就行了。

方法四

主料

里脊肉300g。

辅料

叉烧酱适量,姜茸适量,蒜茸适量,油适量,盐适量。蜂蜜适量。

步骤

1.里脊切块,放4勺叉烧酱,姜蓉,蒜蓉,少许盐调好味,放入冰箱腌制24小时。

2.腌制好后,电压力锅底刷油,放入腌好的里脊,时间调到5分钟。

3.等浮子落下后开盖取出里脊,锅里剩余的汁倒入小碗做调味汁。

4.里脊表面刷蜂蜜,这一步为重要,决定了成品的卖相。

5.上煎锅小火略煎3-5分钟, 待叉烧冷却后切片装盘,配上压力锅倒出的调味汁就行了。

小贴士

里脊表面刷蜂蜜可以让肉质颜色红亮,适用很多烧烤类食物。

结语:以上就是小编为大家准备的所有关于蜜汁叉烧的所有做法,相信大家看了是不是口水流到三千丈呢?那就别再看啦!赶紧行动吧!选一种你喜欢的方法学着做,做的好吃也不要忘了给朋友们尝一尝。

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