身体密码 晨起出现这些症状或许是病

有一部分人在起床的时候会有起床气，有一部分人会正常的起床吗，但是有一部分人却是在起床的时候出现一些症状，这些症状如果不注意的话可能就会造成大祸，那么晨起出现这些症状是怎么一回事呢?赶紧跟小编去看一下吧!

如果你晨起出头晕、睡不醒、乏力等等，大多数是因为晚上没有休息好造成的，但一些特定的症状也可能预示着身体潜伏的疾病，老年人更需留意。

头晕、乏力

早上是人体阳气慢慢上升的过程，若阳气不够、或升发不到位就会容易出现困、乏力、头晕等表现。但若是老年人常常出现头晕，就要注意了。有可能是心脑血管疾病的前兆，因为当血液粘稠度增高时血流就会减慢，血氧含量下降以致大脑供血、供氧受到不良影响，而血黏度的高峰值一般在早晨出现。

而颈椎不舒服也可能会引起头晕，但劲椎问题引起的头晕会在体位变动的时候比较明显。

晨僵

晨僵是指清晨醒后，感觉全身关节、肌肉僵硬，活动受限，活动后关节和肌肉才逐渐伸展开来。很多人认为晨僵是老年人的“专利”，引起晨僵的疾病有多种，如类风湿病、强直性脊椎炎等，而这些疾病年轻人也会患上，所以年轻人也不能掉以轻心，出现晨僵症状时一定要及时去医院就医诊治。

水肿

如在早上起来后，感觉自己头面部有明显浮肿，特别是眼睑浮肿，有可能是肾病方面的疾病引起的;若是脚部浮肿，则有可能是心血管出现问题的信号，这时一定要到医院就诊检查。

口干、口苦

一般来说，口干、口苦等现象都是消化系统的问题，但也跟个人体质有关。如果老年人感觉口干比较厉害，有可能是血糖升高;而胆出现异常就会感觉口苦;若口中有氨气的味道(像臭鸡蛋味)，要考虑是否是肾脏出现问题了。

晨起做六件小事 让你越发美丽动人

女人们都希望自己时刻得到外界的关注，当众人投来艳羡的目光时，自己的美丽会给自己许多的自信，美丽对于一个女人来说是不可缺少的生命组成部分，如何让自己越变越美丽、越变越迷人呢?

你需要从清晨起床做起，每天清晨坚持做这六件小事，持之以恒，你会发现自己会越来越美丽，女人的保养需要时刻进行，一点都不能偷懒哦!