万万没想到白发就怕它

只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。

5、勤于梳头

勤梳头也是一种物理按摩法，出自于隋代医学家巢元方之手。他认为，白发的根源是身体虚弱，营养不良，故有“千过梳头，发不白”的设想，意即勤梳头可防止头发变白。

这是很合乎科学道理的：勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果。

少年白发原因

1、精神因素

长期抑郁，情绪压抑或者精神高度紧张，长期睡眠不足及思虑过度、操劳过度等，从而导致肝肾不足、气血亏虚，造成头发早白。

2、营养缺乏

毛发同样需要营养，如果营养缺乏，也会造成白头发的出现，据研究，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的原因之一，尤其是饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等，另外缺乏维生素Bl、维生素B2、维生素B6也是造成少白头的一个重要原因。

3、疾病、药物和遗传

疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等。

白发的出现，与遗传有一定的关系。未到老年就出现灰发或白发的人，常常有家族史，为常染色体显性遗传，也可见于某些综合征(如早老综合征、综合性肌强直性营养不良等)。

4、生活习惯

长期从事脑力劳动、熬夜、嗜吃辛辣高糖食物、缺乏体育锻炼等等都可导致早生白发。

头上生白头发的原因有各种各样，可能是因为压力大，还可能是遗传因素导致的，因此，治疗白发首先要找准原因哦!

结语：通过上文的介绍，你知道治疗白发什么东西有效果了吗?很多人年纪轻轻的，头发就变白了，看了上面的介绍，你知道少年白发的原因有哪些了吗?如果出现了少年白发，这种现象，一定要及时治疗，希望能够帮助大家哦!